Wat is Ayurveda?

Ayurveda is een van oorsprong oude Indiase  geneeswijze ( zo’n 5000 jaar) en gaat uit van de uniciteit van ieder mens  Ayurveda geeft ons richtlijnen en adviezen over het leven, met als belangrijkste les het (gaan) aanvoelen van je lichaam en het vandaaruit in harmonie te ( kunnen gaan) leven.
Volgens Ayurveda is gezondheid niet alleen de afwezigheid van ziekte.
Gezondheid is het evenwicht van lichaam , geest en ziel. Om ziektes te voorkomen moeten lichaam, geest en ziel in evenwicht zijn..
In Ayurveda wordt de leer van de drie Ayurvedische basisenergieën (dosha’s) Vata, Pitta en Kapha gebruikt. Deze basis energieën  zijn opgebouwd uit de vijf elementen vuur, water. lucht, ether en aarde. Vata staat voor ether en lucht, pitta voor vuur en water en kapha voor aarde en water.
Ieder mens heeft alle drie de dosha’s in een eigen unieke verhouding in zich.
Al onze fysieke, mentale en psychische eigenschappen geven uitdrukking aan een volkomen individuele combinatie van deze drie basiskrachten in onze persoonlijkheid.
Ze vormen ons body-mind type, onze innerlijke aard, de blauwdruk van ons leven .
Ze zijn onmiskenbaar uniek als een vingerafdruk.
Praktijkadressen:
Sarvata Centrum voor Gezondheid en Welzijn
Schependomlaan 17e
6742RL Nijmegen
Routebeschrijving
Contact:
Erica Croes
info@ayurveda-nu.nl
Telefoon: 0613321798
KvK 71395814
Yoga Studio Driebergen
Loolaan 10
3971PN Driebergen Routebeschrijving